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元気な人

February 11, 2018

こんにちは。

 

インフルエンザが大流行していますね。皆さんの周りはどうですか?

 

私は去年は風をひきませんでした!私の健康の秘訣は水分補給だと思います。

 

朝は、白湯、フレッシュ野菜ジュース、珈琲を飲みます。

 

日中はマイボトルに白湯を入れて750mlは飲みます。

 

夜はコップ3杯はなにか飲んでいます。

 

冷たい物は飲まないようにして、体を温め、循環をよくしています。

 

 

本当に健康が一番だということを色んな人のお話を聞いて思います。

 

 

 

 

 

 

元気な人というキーワードで、先日名古屋に行った帰りに特急電車に乗った際のエピソードがあります。

 

たまたまお隣になった、大きなスーツケース、リュックを持ったお爺さん。

 

私の指定席に荷物を置かれていたので、「あの〜すいません〜私ここの席なんです〜。」

 

と話しかけると、とても気さくでおしゃべりな人で、そこから40分くらいでしょうか、お話が止まらず・・・。

 

その方は82歳、台湾在住の大学院生。経済学系の博士号取得課程だそう。

 

82歳とは思えない恰幅の良いエネルギッシュな感じです。

 

今は卒業論文を中国語で書いて1日7〜8時間机に向かっているそうです。

 

現役時代は高校の英語教師をしていて退職されてからは南米など世界中を一人旅をして回り、大好きなゴルフをして楽しんでいたそうです。

 

英語、スペイン語、今勉強中の中国語を話せると言っていました。

 

なんせ、外国人とコミュニケーションをとるのが大好きで友達も沢山いるそうです。

 

こうやって見ず知らずのたまたま隣りの席に座った30代女子とガンガン話せる

コミュニケーション能力の高さ。

 

海外でもこんな調子で南米人と会話しているのでしょう。すごいです。

 

こうやって自分から積極的に世界を切り開いていけるパワーってとても得というか、

羨ましく思いました。

 

社員旅行で台湾に行く前だったのもあり、お話を聞けてラッキーだと思ったのですが、

私が話す隙を与えてくれないマシンガントークでした。

 

とても豊かな人生を全うしているイキイキした方

 

私も積極性を見習おうと思いました。

 

 

ここでマイの台湾写真館!(自己満)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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